Oslobodite se stresa na putovanju!

Oslobodite se stresa na putovanju!

Putovanje bi trebalo da bude zabavno ali veoma često može biti veoma stresno. Dužina putovanja i skučen prostor dovode do nervoze i anksioznosti koja može zaraziti i ostale putnike a to je poslednja stvar koju želite za sebe i svoje saputnike. Umesto lekova za smirenja i mučninu mi Vam savetujemo da se dobro organizujete i predupredite sve moguće izazove tokom putovanja.

  • Napravite spisak za putovanje i spakujte kofer na vreme kao i sve stvari koje su neophodne.
  • Završite sve obaveze na vreme kako ne bi ste razmišljali o tome šta Vas čeka kad se vratite.
  • Organizujte putovanje na vreme ili prepustite celu organizaciju puta profesionalcima.
  • Proverite kompaniju sa kojom putujete, a članak na tu temu pročitajte ovde.
  • Budite tačni i ukalkulišite u Vaš plan putovanja vreme za moguće nepredviđene situacije.
  • Ponesite tablet ili skinite popularne igrice na Vaš pametni telefon kako bi ste u slučaju anksioznosti skrenuli pažnju na druge aktivnosti.
  • Ako ste ipak pod blagom tenzijom zbog putovanja, udahnite 2 puta i izdahnite 4 puta, udahnite 3 puta i izdahnite 6 puta. Ova jednostavna tehnika će dovesti do balansa i ravnoteže Vašeg tela i uma veoma jednostavno i brzo.

Dobra organizacija je pola putovanja, a mi smo više od 10 godina u pokretu i ako smatrate da  ste izbirljivi i prezahtevni onda ste na pravom mestu. Pišite nam na stranici kontakt ili nas pozovite putem telefona kako bi smo otklonili sve nedoumice i ponudili uslugu kakvu zaslužujete.

U susret prvoj ili novoj vožnji.